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    具体做法:1.站立,两腿伸直,两脚宽阔分开,扣住右脚掌,打开左脚掌朝侧方向;2.两臂侧平举,保持与地面平行状态;3.吸气,推髋部向右,上身慢慢向左弯腰,两臂继续成一条直线,尽量垂直于地面;4.呼气,向下转身,右手放在左脚前侧,转头,眼睛顺着左手方向往上看,保持3~5个舒适的深呼吸,吸气,慢慢转回,起直身体,调息放松,再按照上面的步骤进行另一侧的练习即可。适用于大便干燥难解,小便不利,水肿胀满,肢体水肿等。这种红血丝是由于心肺等疾病所引发的从而导致毛细血管自动进行扩张。腰部吸脂适用范围广泛,凡脂肪堆积的地方都可以运用超声吸脂术,吸脂量大,吸脂速度快。

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